Das prämenstruelle Syndrom, allgemein als PMS bezeichnet, ist ein weit gefasster Begriff, der sich typischerweise auf ein allgemeines Muster körperlicher, emotionaler und verhaltensbezogener Symptome bezieht, die 1-2 Wochen vor dem Einsetzen der Menstruation auftreten und mit dieser wieder abklingen. PMS ist weit verbreitet und betrifft 30-80 % der Frauen im fortpflanzungsfähigen Alter, obwohl klinisch signifikante PMS-Symptome bei 3-8 % der Patientinnen festgestellt wurden.
Psychologische Symptome sind:
- Wut
- Ängstlichkeit
- Depresson
- Reizbarkeit
- Gefühl, überfordert zu sein
- Empfindlichkeit gegenüber Ablehnung
- Sozialer Rückzug
Körperliche Symptome sind:
- Blähungen im Bauch
- Appetitstörung (meist gesteigert)
- Empfindlichkeit der Brüste
- Kopfschmerzen
- Lethargie oder Müdigkeit
- Muskelschmerzen und/oder Gelenkschmerzen
- Schlafstörung (meist Hypersomnie)
- Anschwellen der Extremitäten
Das Aufschreiben der monatlichen Stimmungslage kann für viele Frauen informativ und sogar therapeutisch sein. Zusätzlich zur Bestätigung der Diagnose fühlen sich viele Frauen besser, wenn sie den Zusammenhang zwischen ihren Zyklen und Stimmungsschwankungen erkennen und so Zeiten vorhersehen können, in denen sie dem Risiko einer Stimmungsverschlechterung ausgesetzt sind. Änderungen des Lebensstils können helfen, die Symptome von PMS zu lindern. CBD bei Menstruation kann Frauen helfen, wie Your Days CBD Oil (12%), THC-free.
Die Wissenschaft hinter CBD
Der Körper hat sein eigenes Endocannabinoid-System (ECS) und körpereigene Cannabis-Rezeptoren (das körpereigene Cannabinoid-System wurde nach der Pflanze benannt, die in den 1980er Jahren zur Entdeckung führte). Es gibt Cannabinoid Rezeptoren im ganzen Körper. Vom Gehirn und dem zentralen Nervensystem bis hin zum Darm, dem Bindegewebe und den Nerven - und sie arbeiten mit dem Endocannabinoid-System als homöostatischer Regulator zusammen, was bedeutet, dass der Körper versucht einen Zustand des Gleichgewichts in allen seinen Zellen aufrechtzuerhalten.
Als Hinweis darauf, wie sich das eigentlich anfühlen sollte, haben Wissenschaftler eines der wichtigsten Endocannabinoide "Anandamid" genannt. Das Sanskrit für Glückseligkeit. Wie passt CBD-Öl in dieses Bild? Nun, interessanterweise haben Forscher herausgefunden, dass die Einnahme von CBD-Öl die körpereigenen Cannabinoide dazu anregt, effektiver zu funktionieren und somit hilft, Stress und Entzündungen in den eigenen Zellen zu reduzieren.
Wie Sie das richtige CBD für PMS auswählen
Es wird auch angenommen, dass die Verwendung aller Inhaltsstoffe der Cannabispflanze einen synergistischen Effekt erzeugt, der den vollen therapeutischen Nutzen der Pflanze erzeugen würde, der als Entourage-Effekt bekannt ist.
CBD gegen PMS Schmerzen mit einem staatlich zugelassenen THC-Gehalt von weniger als 0,30 % und anderen Inhaltsstoffen der Cannabispflanze, wie Terpenen, Flavonoiden, Fettsäuren und ätherischen Ölen, wird als CBD-Vollspektrum bezeichnet. Diese Art von CBD-Produkten wird vor allem bei der Behandlung von Menstruationsschmerzen und PMS-Symptomen empfohlen.Menschen, die nur reines Cannabidiol suchen, können CBD-Isolate kaufen, die aus reinem CBD hergestellt sind. Wenn Sie CBD bei Menstruation kaufen, sollten Sie sich für zertifizierte Bio-Produkte aus Hanf entscheiden, um eine hohe Qualität zu gewährleisten, wie das von https://alpinols.com.
Cannabis- und CBD-haltige Produkte sind der nächste große Trend im Bereich der reproduktiven Gesundheit, weil sie in den Konzentrationen, die in vielen kommerziellen Produkten zu finden sind, so effektiv und relativ sicher sind. Der wichtigste Schlüssel: Die Qualität und die Herkunft der Produkte spielen eine große Rolle bei der Sicherheit und der Fähigkeit, bei PMS-Symptomen zu helfen.
Wie man CBD bei PMS einnimmt
CBD gibt es in verschiedenen Formulierungen. Zu den gängigsten gehören CBD-Öle und CBD-Tinkturen. Diese Tinkturen (Tropfen) können sublingual (unter der Zunge) angewendet werden, um die Wirksamkeit zu erhöhen.
CBD gegen PMS Schmerzen kann während PMS-Schüben direkt auf schmerzende Stellen aufgetragen werden. Einige Öle enthalten Menthol- und Pfefferminzzusätze, die eine zusätzliche beruhigende Wirkung haben können. Diese Öle können auch mit Speisen und Getränken gemischt werden, um den natürlich grasigen Geschmack von CBD zu überdecken. Topische Produkte wie Lotionen, Salben und Balsame können zur gezielten Schmerzlinderung eingesetzt werden.
CBD kann auch in Form von Gelkapseln, Pillen, Esswaren und Gummibärchen eingenommen werden. Diese Formate ermöglichen eine gleichbleibende CBD-Dosierung bei der Einnahme. Für eine sofortige Linderung kann CBD über Vape Pens eingenommen werden.
Schlussfolgerung
Studien zeigen, dass CBD therapeutische Effekte auf die mit PMS verbundenen Symptome haben kann. Im Vergleich zu herkömmlichen PMS-Medikamenten, wie NSAIDs und Antidepressiva, hat CBD ein günstigeres Sicherheitsprofil. Das beste CBD für PMS ist daher CBD-Vollsortiment-Öl. Es enthält staatlich zugelassene Mengen an THC und alle Inhaltsstoffe der Cannabis sativa Pflanze, die zusammenarbeiten, um den maximalen therapeutischen Nutzen der Pflanze zu erzeugen.
Bei jedem ganzheitlichen Heilmittel kann es einige Zeit dauern, bis Sie die richtige Dosierung und Marke gefunden haben, die für Sie funktioniert. Fangen Sie niedrig an und erhöhen Sie Ihre Dosis im Laufe einiger Wochen, um die korrekte Menge zu finden